Durch den Wunsch nach mehr Miteinander, statt dem Alleingang, entstand im letzten Jahr die Idee, einen Raum zu schaffen, der den Tanz von Ideen und Träumen ermöglicht. Einen Raum, in dem wir (gemeinsame) Visionen zur Realität werden lassen.
Beim letzten Creation Lab haben wir gespürt, was möglich ist, wenn Menschen sich wirklich begegnen. Und gleichzeitig: wie schnell alles wieder vorbei war. Zu kurz, zu schnell, zu flüchtig.
Deshalb jetzt: eine Woche. Mehr Zeit. Mehr Tiefe. Mehr Miteinander.
In Portugal schaffen wir einen Raum für echte Co-Creation – getragen von Space Holder, Lehrenden, Creatives und Visionär:innen. Wir teilen Skills, stärken uns gegenseitig, erkunden Visionen – und vielleicht... bringen am letzten Tag in einem kleinen Day-Festival an der Algarve das in die Welt, was wir gemeinsam erschaffen haben, nach außen tragen – als kollektiver Ausdruck, als Einladung, als Feier.
Für unser 2. Creation Lab gibt es noch ein paar letzte Plätze.
Falls du dich angesprochen fühlst, und dabei sein willst oder Fragen hast, dann schreib uns eine E-Mail.
Wann bist du das letzte Mal wirklich still geworden? Wann hast du aufgehört zu rennen – nicht, weil alles erledigt war, sondern weil du gespürt hast, dass es Zeit ist, innezuhalten?
Wir leben in einer Welt, die uns ständig antreibt. Doch was geschieht, wenn wir den Rhythmus wechseln? Wenn Bewegung aus der Stille entsteht – und Stille nicht Leere ist, sondern ein Raum, in dem Integration möglich wird?
Kakao | Connecting Practices | (Embodied) Movement | Sound | Sharing Circle
Mehr Infos & Anmeldung über unsere Whatsapp Gruppe.
Klang ist mehr als Hören. Schall überträgt sich auch mechanisch auf Gewebe und Flüssigkeiten – unser Körper besteht zu rund 70 % aus Wasser, und Wasser ist ein Schwingungsträger.
Deshalb spüren wir tiefe Frequenzen oft als Vibration in der Brust oder im Bauch, und feine Töne können subtile Spannungen in Muskeln, Nerven und Zellflüssigkeit lösen. In der Forschung spricht man von somatischer Resonanz:
Der Körper reagiert auf Klang nicht nur über das Ohr, sondern auch über Haut, Faszien und Nervensystem. Diese Schwingungen wirken regulierend – sie können den Parasympathikus aktivieren (den Teil des Nervensystems, der für Ruhe und Regeneration zuständig ist). So erklärt sich, warum Klänge wie Klangschale oder Gong das Gefühl von Weite, Sicherheit und tiefer Entspannung hervorrufen können.
In Kombination mit Berührung (in Form von Lomi Lomi-Massage) entsteht eine doppelte Resonanzebene: Die rhythmische, wellenartige Bewegung der Hände und die akustische Schwingung im Raum greifen ineinander.
Das Gehirn synchronisiert diese Impulse, die Aufmerksamkeit sinkt vom Denken in die Körperwahrnehmung – und der ganze Organismus kann sich neu ordnen.
Finde in den reißenden Wellen des Ozeans des Lebens mit HAEVEN einen sicheren Hafen. Einen Ort der Ruhe - und des Gleichgewichts. Hier kannst du dich entfalten und ohne Bedenken nur Du selbst sein. Lass dich fallen und vertraue darauf, aufgefangen zu werden. Erschaffe mit uns einen Raum der Sicherheit, der Verbindung und der Harmonie. Im Innen und im Außen.
Entdecke deinen Safe Haven mit:
Yoga · Meditation · Eisbaden · Klangreise · Kakao Zeremonie · Sauna Ritual · Breathwork
Um dich auf deiner Reise bestmöglich zu begleiten, erwartet dich eine reichhaltige, vegane und biologisch-regionale Vollverpflegung.
Durch den Wunsch nach mehr Miteinander, statt dem Alleingang, entstand im letzten Jahr die Idee, einen Raum zu schaffen, der den Tanz von Ideen und Träumen ermöglicht. Einen Raum, in dem wir (gemeinsame) Visionen zur Realität werden lassen.
In unserer Hombase, dem Sonnenhaus, schaffen wir einen Raum für echte Co-Creation – getragen von Space Holder, Lehrenden, Creatives und Visionär:innen. Wir teilen Skills, stärken uns gegenseitig, erkunden Visionen.
Das Gravity Festival schafft einen Raum zum Feiern, Entdecken und voneinander Lernen. Ein Creative Space auf zwei Rädern sozusagen. Dabei wird eine Magie des Zusammenkommens und einen Raum für Austausch im Kosmos des Sports, der Musik und natürlich einer guten Prise Abenteuer kreiert. Wir dürfen mit Yoga, Kakao & Sound dazubeitragen.
